MI RACCONTO
Ciao sono alessia,
sono una Personal Trainer con più di 10 anni di esperienza nel settore Fitness, laureata da 5 anni in scienze motorie. Dopo la laurea mi sono specializzata nel corpo femminile con particolare attenzione alla costruzione del lato B, ho deciso di seguire le donne a 360 gradi, cercando di studiare soprattutto cosa vogliono è cosa le fa stare bene.
Eccomi girls! Io prima VS io oggi!
La genetica esiste, ma il sacrificio vi porta ovunque desiderate arrivare!
Lo Sport: fondamentale per mente e corpo
Ho iniziato ad amare il mio lavoro soprattutto nel 2020 in piena pandemia, lavorando online ho capito ancora di più quanto fosse importante lo sport per la mente di noi esseri umani.
Alla riapertura delle palestre ho iniziato a seguire personalmente molte ragazze, continuando a seguire quelle che non potevano recarsi in struttura attraverso il coaching online.
Il tuo programma sempre a portata di mano!
Casa, palestra o parco?
Il tuo programma sempre a portata di mano, realizzerò una scheda di allenamento su misura per te è un esperta nutrizionista studierà il relativo piano alimentare.
